Si quieres bajar unos kilitos, para estar bien en el verano o deseas realmente mejorar tu salud y bajar de peso de una vez por todas, ya sea para conseguir trabajo, para conseguir pareja o sólo para sentirte mejor.
Aprende bueno hábitos alimenticios en 12 clases en la Escuela de Alimentación Correcta, sólo con dedicarle 1 hora a la semana. Aprenderás como bajar kilos sin gran esfuerzo, pero lo más importante a mantener tu peso ideal. La clase de nutrición contiene clases, sobre las proteínas, la importancia del desayuno, la importancia del agua, índice glicémico de los alimentos, etiquetas de los productos (aprender a elegir en el supermercado), entre otros.
Además, se te asignará un entrenador personal para que te vaya orientando y te enseñe de los errores que uno comete al comer.
Por último, la escuela contempla un Reto de control de peso, en el que al término del curso, se evaluará y se asignará un premio de $300.000 a la persona que haya bajao más porcentaje de peso y $100.000 al que haya bajado más en contorno (cm cintura, cadera, piernas, brazos). El premio se entregará en una fiesta al finalizar el curso, además de obtener una certificación.
Los cupos son limitados y sólo hay un costo de inscripción de $20.000 por los materiales que se entregaran cada clase, textos, carpetas, archivos vía mail. Incluye evaluación completa gratis.
Las clases se están impartiendo en Viña del Mar, los días Lunes, Miércoles y Viernes a las 19:00 horas.
Para los interesados mandar mail a nutricionybienestarsaludable@gmail.com, indicando nombre, edad, mail y teléfono.
Contacto: Andrea